「お米を毎月どのくらい注文したらいいのかな」と悩む方のために早見表を作りました。
大人1人で1日3食、ご飯をお茶碗1杯150グラムを食べる場合は1か月でお米は約６キロです。
大人2人、子ども2人で1日２食を食べる場合は、1か月でお米は13.6キロです。（大人は1食で中盛1杯150グラム、子どもは1食で小盛1杯100グラムで計算）
タナカ農産のお米は真空袋包装で長持ちしますのでまとめ買いにも最適です。20キロまでは送料1個口でお送りできます。
どうぞ参考になさってください。
1ヶ月あたりのお米（kg）
| 家族の人数 |
1日1食 |
1日2食 |
1日3食 |
| 大人1人 |
2 |
4 |
6 |
| 大人2人 |
4 |
8 |
12 |
| 大人3人 |
6 |
12 |
18 |
| 大人4人 |
8 |
16 |
25 |
大人1人
子ども1人 |
3 |
7 |
10 |
大人1人
子ども2人 |
5 |
10 |
14 |
大人1人
子ども3人 |
6 |
12 |
18 |
大人2人
子ども1人 |
5 |
11 |
16 |
大人2人
子ども2人 |
7 |
14 |
20 |
大人2人
子ども3人 |
8 |
16 |
25 |
大人3人
子ども1人 |
8 |
15 |
23 |
大人3人
子ども2人 |
9 |
18 |
27 |
大人3人
子ども3人 |
10 |
20 |
31 |
大人4人
子ども1人 |
10 |
19 |
29 |
大人4人
子ども2人 |
11 |
22 |
33 |
大人4人
子ども3人 |
12 |
25 |
37 |
1か月30日、大人は1食で中盛1杯（150グラム）、子どもは1食で小盛1杯（100グラム）で計算しています。
お米5kg＝ご飯約11kgです。
大人1人が1日3食、お茶碗1杯分を食べる場合は1か月で約６キロのお米が必要です。
子ども1人で1日3食なら1ヶ月約４キロです。
お米1合で炊きあがりのご飯は約330グラム、お茶碗で約2杯になります。
