お米を炊くときは「合」を基準にお水の量や炊きあがりのご飯の量を計算しますよね。
では1合のお米は何グラム分でしょうか。
1合のお米は約150グラム
2合のお米は約300グラム
3合のお米は約450グラムです。
では1合のお米は炊くとお茶碗何杯分のご飯になるのか……。
お米を炊くときの水加減にもよりますが、
1合のお米はご飯で約330グラム、お茶わん約2杯分、
2合のお米はご飯で約660グラム、お茶わん約4杯分、
3合のお米はご飯で約990グラム、お茶わん約6杯半になります。
お米の量と重さ、炊いた後の量がすぐにわかる表を作りました。
| お米の量 |
炊飯後、お茶碗何杯分になるか |
| 合 |
米の重さ（g） |
ご飯の重さ
（g） |
小盛
（杯） |
中盛
（杯） |
大盛
（杯） |
| 1 |
150 |
330 |
3.3 |
2.2 |
1.7 |
| 2 |
300 |
660 |
6.6 |
4.4 |
3.3 |
| 3 |
450 |
990 |
9.9 |
6.6 |
5.0 |
| 4 |
600 |
1,320 |
13.2 |
8.8 |
6.6 |
| 5 |
750 |
1,650 |
16.5 |
11.0 |
8.3 |
| 6 |
900 |
1,980 |
19.8 |
13.2 |
9.9 |
| 7 |
1,050 |
2,310 |
23.1 |
15.4 |
11.6 |
| 8 |
1,200 |
2,640 |
26.4 |
17.6 |
13.2 |
| 9 |
1,350 |
2,970 |
29.7 |
19.8 |
14.9 |
| 10 |
1,500 |
3,300 |
33.0 |
22.0 |
16.5 |
| 15 |
2,250 |
4,950 |
49.5 |
33.0 |
24.8 |
| 20 |
3,000 |
6,600 |
66.0 |
44.0 |
33.0 |
※お茶碗小盛＝100グラム、中盛＝150グラム、大盛＝200グラムで計算
